SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • MEDYTACJA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pytanie o mój staż był czymś w rodzaju ataku i utwierdzeniem twojej `wyższości` ? Yang, przez 15 lat nie nauczyłeś się, że liczba lat za sobą w określonym fachu nie zawsze oznacza racji? Widzisz, zatem gdybyś dowierzał moim słowom oznaczałoby to, że doświadczyłem więcej w tym fachu, niż Ty. Tłumaczysz to sobie tym, że to ja gadam herezję. Jak [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7147 Data: 2008-11-19 15:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje początki ze siłownią. Co i jak. Czy mam dobry pomysł?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ale bardzo wyczerpującą ? Powinienem za każdym razem zmęczyć mięśnie tak żeby mieć zakwasy ? Jak to powinno wyglądać Panowie ? Napisałeś że BCAA to stara kasy ale czy to oznacza że jest on w 100% nie potrzebny? Jestem w stanie to kupić jeśli poprawi to moją wydajność a poza tym nie będę spalał mięśni. Jestem to wstanie kupić bez żadnego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2012-10-16 19:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tric (i pojawia się jedno ćwiczenie na brzuch) 3. barki + nogi Owo magiczne ćwiczenie na brzuch, to wznosy nóg do pionu w leżeniu na ławce poziomej. Wykonywane pomiędzy treningiem pleców i bica, oraz klaty i trica. Co oczywiście nie oznacza, że on tego brzucha jakoś tam inaczej nie ćwiczy.. :) Zmieniony przez - panteon w dniu 2011-05-10 08:19:45

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2011-05-05 23:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASC NA KONTUZJE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i daj skutek chłodu ale tylko powierzchniowego. Nie ma możliwości działania w głąb struktury układu kostno szkieletowego. Proszę pamietac że masc która działa leczaco i przyśpiesza również uraz taki jak wylew powoduje również zmianę koloru tego wylewu/wysieku a co za tym idzie z punktu widzenia medycyny oznacza to proces prawidłowego gojenia.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-10 09:34:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • tatuaż na plecach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] angielskiego ale jedno jest pewne - w przypadku jakiś sentencji czy zwrotów nie tłumaczy sie po kolei dosłownie wszystkiego:/ tak jak przypadku " z góry dzięki " nie tłumaczymy " thank you from mountain" ale zawsze można mieć oryginalny tatuaż z sentencją w jaką wierzymy że oznacza dokUadnie to, co chcieliśmy.. powodzenia:)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16059 Data: 2008-07-28 21:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macdonald

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] majestatu. Zaraz podają przykłady że przecież wychowali już tyle dzieci i jakoś każdy z nich "dobrze" wygląda. Jak się chyba możesz domyślić to "dobrze" oznacza np. obiad: pełen talerz ziemniaków, polane gęstym sosem, jakieś tłuste żęberka, popite piwem i wszyscy okrągli jak taki Pi i Sigma z takiej polskiej bajki A ty ( [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 12530 Data: 2005-09-02 22:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bralem kreatyne razem z posilkami, nawet mlekiem popijałem - i zawsze było OK. zaleca się by kreatyne brac na pusty żołądek, gdyz wtedy wchlania się ona szybciej (co nie oznacza, ze lepiej), jedząc kreatynę z posilkiem spowalnia sie jej wchloniecie w jakis sposób, choc z drugiej strony - spozycie pookarmu powoduje wzrost poziomu insuliny, a [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-25 22:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja kasiajudo

    Post
    Ladies SFD

    [...] samego opisu badania, wyrywka, czy wniosków autorskich nic nie daje bez znajomości jego treści. Cóz olej lniany był zawsze używany jako pokost a nie jako spożywczy, cos to oznacza cokolwiek by nam nie usiłowali naukowcy wcisnąć. Jeśli powstaje problem w temacie hormonów lepiej sięgać po dawne metody "czarownic" bo sie sprawdzały :-)) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6024 Data: 2012-10-23 17:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A no właśnie, nie wiedziałem, że extra virgine oznacza rafinowany :/ ale w sumie jeśli to tylko na tym polega to nie jest jakiś szkodliwy proces, po prostu jakość oliwy trochę gorsza. Tak ?? Lniany przywiezie mi kumpel z innego miasta bo u mnie oczywiście nie ma :/. Dzięki za link. Co do lnianego jeszcze mam pytania. Co prawda temat o oliwie, ale [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3601 Data: 2008-10-03 17:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4 dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To, że nogi sięgają połowy wysokości ciała, nie oznacza, że są połową ciała. Według Ciebie jest to przypadkowe rozmieszczenie i nie będę z Tobą dyskutował, bo nie jesteś dla mnie żadnym autorytetem w tej dziedzinie. Ćwiczenia na łydki i brzuch nie utrudniają mi wykonywania ćwiczeń dnia następnego, skoro nie korygujesz mojego planu, a tylko [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2010-12-16 23:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF, crossfit,FBW?

    Post
    Strength & Endurance

    [...] nie przekonuje. Co sądzisz o tym treningu co jest w tym artykule http://www.sfd.pl/Podstawowa_Sprawnosc_Fizyczna_-t725947.html?? w tym planie nie ma napisane jaki ma być ciężar sztangi. Co to oznacza 10 serii po 1-10 powtorzeń? Pierwsza seria jedno powtorzenie, druga seria dwa powtorzenia itd? Zmieniony przez - erk w dniu 2013-10-25 21:09:50

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2013-10-25 21:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ericka Khout/Grunt to odpowiednia motywacja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] teoretycznie, oglądałam te ćwiczenia, które podałeś, nie za bardzo rozumie "drążek 2s na max", a brzuch to jakieś konkretne ćwiczenia?" drążek 2s max to oznacza że 2 serie podciągania na drążku tyle powtórzeń ile dasz rade na brzuch sobie mozesz co trening inne ćwiczenie dać, chociaż ja bym sie na początku ograniczył do [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 2010-05-29 17:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegetariańska dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] maja wiekszych problemow z waga" Wiekszych nie, ale szczerze nie znam szczuplego wegetarianina(pomijam tenedencje genetyczne), a troche ich znam. Oczywiscie, co nie oznacza ze sa chorobliwie otyli, ale spokojnie kazdy moze sie utuczyc bez problemu. To nadmierne spozycie weglowodanow winne jest otylosci w glownej mierze. Jedyny znany mi [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12087 Data: 2008-09-09 13:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazizm? To się może powtórzyć... S.7.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sie pochylac nad pokrzywdzonymi, nie zmienia to faktu, ze francuzi dali sobie wejsc na glowe (z autopsji mowie bo mieszkalam calkiem dlugo na banlieu paryza), ale nie oznacza to ze WSZYSCY obywatele francuscy pochodzenia maroko, tunezja itp itd sa bydlem ktorego nalezy sie pozbyc niebezpieczne wydaje mi sie dzielenie narodow na lepsze i [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-15 14:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazizm? To się może powtórzyć... S.7.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czarnuch jest to w 100% wyrażenie PEJORATYWNE!!! Można mówić czarny, biały, żółty. Czarnuch w domyśle oznacza niższy gatunek. Nie rozumiesz? Polak vs polaczek Biały vs białe ścierwo Co za różnica - nie?

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 09:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i właśnie z tą moją dietą nie jest tak lekko. Mam dopiero 16 lat a więc oczywiste jest że cały czas się uczę a to oznacza że nie ma mnie w domu od 8 do 16. Jem więc tylko śniadanie, późny obiad i kolacje. Na dodatek nie mam wpływu na to co akurat będę miał na obiad bo to nie ja go gotuję. Staram się odżywiać prawidłowo kiedy mogę czyli [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2014-02-16 13:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • irokez;]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zauważ jednak, że jesteś chłopakiem, a ja dziewczyną. Mam wygolone boki i koński ogon (zazwyczaj tak jest) do ramion. Moja babcia stwierdziła, że wyglądam jakbym wyszła z pod pubu, co kolwiek to oznacza. A zaraz potems tweirdziła, że się oszpeciłam, ale ja tam lubię swoją fryzurę.

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 22:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Arkadego - monitory tętna. Hlp!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nasz Robert Korzniowski osiagaja wskaznik rzedu 95 przy czym "normalny" tj. nie cwiczacy czlowiek w porywach 40. VO 2 MAX jest miara naszej wydolnosci krazenia i oznacza maksymalna ilosc tlenu, jaka nasze serce jestw stanie dostarczyc wraz z krwia do miesni w okreslonym czasie. Oznaczamy to w ml/kg/min. Mowiac prosto im wieksze tym [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5894 Data: 2002-05-13 11:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze dzwoni, ale nie w tym kosciele. Owszem, peak tescia jest 24 rok zycia. Tylko pytanie co z tego na dobra sprawe... gdyz: Bariera 20-25 oznacza przejscie z mlokosa do mezczyzny, nie tylko od strony literackiej. W okresie tym nastepuje samoczynny wzrost sily fizycznej, czy cwiczysz czy nie. Owszem, wzrost zalezy od jednostki, ale wystepuje. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2009-03-12 01:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Ostrowia - opinie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że firma ma drogi produkt nie wynika z całej otoczki marketingowej ale również z tego że zjadasz to co gwarantuje producent. Zresztą wielu moich znajomych już sie przejechalo na tego typu produktach. To tak jak by ktoś chciał wmawiać że twaróg jest bardziej wartościowy niż pierś z kurczaka albo jajka, może i tańszy ale nie oznacza to że lepszy.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-27 16:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)